ТОП 5+ поз, в которых нельзя сидеть при беременности
Здоровье
С самого начала зачатия ребенка необходимо нужно о нем тщательно следить и заботиться для того, чтобы малыш родился с крепким здоровьем. Существует множество вещей, которые могут сделать хуже и даже помешать развитию плода. В этот раз мы обсудим с вами, в каких позах нельзя сидеть при беременности.
Рейтинг
Предложить свой вариант
1
1
Ограничьте занятия бегом, катания на велосипеде, лошади или мотоцикле, чтобы избежать преждевременных родов.
Оставить отзыв
Ваш отзыв
2
1
Женщинам в положении нельзя лежать на спине, если срок составляет больше восьми недель. Это связано с тем, что в это время увеличивается матка и давит на крупные сосуды возле позвоночника. Если мать лежит долго на спине, малыш может ощутить кислородное голодание.
Оставить отзыв
Ваш отзыв
3
0
Запрещается сидеть долгое время в одном положении, потому что в результате происходит сбой кровообращения. У плода начинается гипоксия, а у беременной могут появиться проблемы с венами.
Оставить отзыв
Ваш отзыв
4
0
Не стоит класть ногу на ногу, ведь такая поза провоцирует сдавливание сосудов, а также могут появиться болезненные ощущения в области спины.
Оставить отзыв
Ваш отзыв
5
0
Запрещено долго быть в наклоне и стоять на одном месте, чтобы предотвратить развитие варикоза.
Оставить отзыв
Ваш отзыв
6
0
Запрещается резко вставать, чтобы не вызывать осложнения. Лежащая женщина в положении должна не спеша повернуться на бок, поджать под себя ноги, подать плечи вперед, опереться на локоть, перенести нижние конечности на край постели и только потом сесть.
Оставить отзыв
Ваш отзыв
7
0
Не нужно совершать вращательные движения поясничным отделом и при этом наклоняться вперед.
Оставить отзыв
Ваш отзыв
8
-2
Лежать на животе не стоит уже со второго триместра. Наиболее приемлемое положение для отдыха и сна — лежа на правом боку.
Оставить отзыв
Ваш отзыв
Ваш вариант
Краткий рейтинг поз, в которых нельзя сидеть при беременности
- Ограничьте занятия бегом, катания на велосипеде, лошади или мотоцикле, чтобы избежать преждевременных родов.
- Женщинам в положении нельзя лежать на спине, если срок составляет больше восьми недель. Это связано с тем, что в это время увеличивается матка и давит на крупные сосуды возле позвоночника. Если мать лежит долго на спине, малыш может ощутить кислородное голодание.
- Запрещается сидеть долгое время в одном положении, потому что в результате происходит сбой кровообращения. У плода начинается гипоксия, а у беременной могут появиться проблемы с венами.
- Не стоит класть ногу на ногу, ведь такая поза провоцирует сдавливание сосудов, а также могут появиться болезненные ощущения в области спины.
- Запрещено долго быть в наклоне и стоять на одном месте, чтобы предотвратить развитие варикоза.
- Запрещается резко вставать, чтобы не вызывать осложнения. Лежащая женщина в положении должна не спеша повернуться на бок, поджать под себя ноги, подать плечи вперед, опереться на локоть, перенести нижние конечности на край постели и только потом сесть.
- Не нужно совершать вращательные движения поясничным отделом и при этом наклоняться вперед.
- Лежать на животе не стоит уже со второго триместра. Наиболее приемлемое положение для отдыха и сна — лежа на правом боку.
Интересные рейтинги
