16+
Меню

Фитнес-дивы

Звездные секреты потрясающих фигур. Начнем с Ферги:

Как ей удается поддерживать фигуру? Ответ прост — в их доме собственный тренажерный зал. Когда Ферги и Джош Дюамель хотят потренироваться, они просто спускаются в специально отведенную комнату. А когда надоест, выходят на прогулки.

Келли Осборн

У Келли довольно своеобразный способ блюсти фигуру: она никогда не ограничивает себя в еде. А если хочется съесть что-то жиренькое или сладкое, она просто занимается еще больше времени в спортзале.

Хилари Дафф

Хилари Дафф рассказывает, что главная проблема для нее — не заскучать в тренажерном зале. Она прикладывает все усилия, чтобы занятия проходили весело.

Уитни Порт

«Для меня самое главное — мое здоровье. Я бегаю не для того, чтобы стать худышкой, а чтобы быть здоровой.»

Дженнифер Лопез

Дженнифер признается, что самое главное для нее — ее ноги. У нее личный тренер, вместе с которым они разрабатывают специальную программу для стройных и красивых ног.

Натали Портман

Натали вспоминает съемки «Черного лебедя»: «Это было очень тяжело для меня. Каждую свободную от съемок минутку меня заставляли тренироваться, чтобы я была в форме».

София Буш

Секрет ее красоты — йога. «Я занимаюсь так долго, как позволяет моя совесть. Но я все время нахожу оправдания для прогуливания занятий».

Эшли Тисдейл

Ее секрет — день, когда она балует себя. У нее есть тренер и диетолог, которые следят за ее фигурой, но иногда она признает, что важно расслабиться и побаловать себя, полениться и съесть что-нибудь вкусненькое.

Ванесса Хадженс

Занимается иногда очень странным сочетанием йоги и кик-боксинга.

Джессика Симпсон

Сидит на вегетарианской диете. Правда, судя по последним фото из рубрики «папарацци», что-то она плохо помогает.

Хайден Панеттьери

Ограничивает свой прием соли. Ну то есть по возможности старается солить еду меньше.

Гвинет Пэлтроу

«Я снималась в «Железном Человеке 2″, и там была сцена, где я в одном нижнем белье. Когда я посмотрела на себя, я поняла, что мне срочно нужно заняться фитнесом». Мотивация — сильная вещь!

Зоуи Салдана

Говорит, что ее только подстегивает, когда тренер говорит ей, что он ей недоволен. Спортивная злость работает на результат.

Кейт Хадсон

Ее секрет — поднятие тяжестей с приседанием.

Джейк Джилленхаал

Для одного фильма ему пришлось даже заняться паркуром, и, по его словам, этот опыт поразил его.

Кэтрин Зета-Джонс

«Мой секрет? Да только попробуйте поработать столько же, сколько и я, и вы станете такими же стройными!»

Гвен Стефани

Ее секрет — играть с детьми. Подвижные игры с малышами для Гвен лучше любой тренировки.

Лиэнн Раймс

Ее секрет — активные виды спорта, например сноубординг.

Адам Сендлер

Ну тут по фото все понятно — секрет Адама прост: баскетбол.

75
-
  
Комментарии (1)
  1. Enzhenew Ответить

    Адам Сендлер — фитнес-дива))))))

    13 июня 2011, 12:20
Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Новые посты: